Ma courbe

Voici la courbe dont je suis si fière... 

Début du regime...  1er janvier 2013...  

Arrivée au poids désiré... 1er mai 2013....

et maintient tout l'été 2013... 

Entrée en phase de stabilisationi..  décembre 2013... 

Un an plus tard, je suis très fière de moi...   Cette réalisation me permet de voir la vie autrement...  Je redeviens la MOI positive et fonceuse..  J'arrive plus facilement à donner mon avis, j'embarque plus facilement dans les projets...  Je suis plus positive, plus heureuse, plus confiante, plus fière de moi...

Cette décision a été l'une des meilleures de ma vie...  40 lbs en moins, ça change pas le monde.......... euhhhhhhhh oui...  ça change le monde... !!   On aura beau dire qu'on est la même personne, on est quand même plus beaux et plus légers avec 40 lbs en moins... plus en forme...   plus endurant...  moins fatigué...   

et maintenant...  on fait tout ce qu'on peut pour rester sous la ligne du 135...    c'est mon but pour 2014...  Je ne veux plus perdre... je veux juste rester sous la ligne...  

Bora Bora's bitches

Vous voulez vous dépayser, changer de routine, changer de style de lecture, vivre une EXPÉRIENCE... Ce livre est pour vous.  Totalement vulgaire avec des mots qui risquent de vous défriser les oreilles...  Complètement déjanté avec 4 filles folles à craquer... folles de la vie, de l'amour, de l'amitié et de tous les plaisirs de la vie !!!   

Après la surprise des premières pages, des expressions hors du commun et de leur façon bien à elles de vivre leur vie, je me suis laissée emporter dans leur univers...   Ces 4 filles savent nous faire décrocher de notre quotidien et sortir des sentiers battus...   Sans oublier le beau voisin du 4B qui ne peut nous laisser indifférentes...  

Si vous êtes capables d'ouvrir votre esprit à ce genre de lecture, vous apprécierez sûrement leur franche camaraderie, leur amitié plus que parfaite, leur façon d'aimer la vie et d'en profiter à fond.. 

J'ai bien aimé ce petit moment avec ces joyeuses luronnes...   Mais j'ai quand même été un peu déçue de la fin...  (spoiler... ne pas lire cette phrase si vous avez l'intention de lire le livre......)....       car moi, le beau sosie de Channing tatum, j'aurais été incapable de le laisser filer..  

Phase de Stabilisation

Après avoir réussi à maintenir mon poids au cours des 4 derniers mois, j'entamais le 1er décembre l'entrée officielle dans ma phase de stabilisation...  Vous retrouverez ci-bas les explications de cette phase..  

Je ne suis nullement membre de quelque organisme, mais j'ajuste librement le régime à mon mode de vie et à mes routines...  est-ce bon ??  pas bon ??  Seule ma perte de poids me convainc que j'agis de la bonne façon... 

J'ai toutefois négligé le son d'avoine au cours de ma phase de consolidation de meme que depuis le debut de ma phase de stabilisation...  et j'ai également négligé la marche depuis le début de cette phase...  J'ai vu mon poids augmenter graduellement de 3 petites lbs... une à la fois, sournoisement...   une...  puis une autre...  puis une autre...   oui, 3 lbs...  C'est PEU me direz vous... mais...  Si j'accepte ces 3 misérables lbs, j'en accepterai une 4e...  et une 5e...  etc...  Au secours !!!

J'ai donc entamé une réhabilitation en faisant quelques journées PP à la suite...  J'ai heureusement vu mon poids reprendre sa place prévue... ouf...  

Et maintenant...  je suis prête à poursuivre...  J'installerai un tapis de marche dans mon sous-sol pour la saison  hivernale et je tenterai de m'y mettre...  c'est mon défi pour la prochaine année...  Si j'ai été capable de perdre 45 lbs et de le maintenir, je devrais être capable de relever ce nouveau defi...  Alors je retrousse mes manches et je me lance dans cette nouvelle folie !!

Pour le bien de mon nouveau moi-même... que j'adore !!!

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La phase de Stabilisation Dukan

Pour Pierre Dukan, l’échec actuel de la lutte contre le surpoids est en grande partie lié au fait que ni patients ni médecins ne se préoccupent vraiment de la stabilisation du poids perdu. Dès 1990, Pierre Dukan introduit sa 4ème phase de stabilisation définitive à sa méthode. Notre coaching la prend en charge à un coût symbolique afin de vous garder avec nous le plus longtemps possible. La phase de stabilisation : définitive et à vie Pour montrer notre attachement à cette phase souvent négligée, nous mettons un point d’honneur à conserver nos membres victorieux à un prix symbolique et civique, quels que soient les aléas de leur poids surtout en cas de reprise partielle ou totale. Le prix de ce « coaching stabilisation » restera le même aussi longtemps que vous aurez besoin de notre contrôle, de nos alertes et veilles régulières. Le rôle de la phase de stabilisation dans la méthode Dukan Quatrième et dernière phase de la méthode Dukan, sa mission est de maintenir le minimum de contraintes pour le maximum de stabilité du Juste Poids obtenu. La liberté alimentaire retrouvée est assujettie au respect de trois seules règles. Leurs contraintes ont été tellement réduites qu'elles ne peuvent plus être négociées et sont à suivre dans leur intégralité :  1- Consommer 3 cuillères à soupe de son d'avoine chaque jour, à vie  2- Conserver une journée purement protéinée chaque semaine : le jeudi PP, qui protège les 6 autres jours  3- Marcher 20 minutes par jour et privilégier les escaliers aux ascenseurs Pour gérer votre poids au quotidien, en phase de stabilisation, pensez aux alliés minceurs de notre e-boutique. Le coaching stabilisation Parvenu(e) à la fin de la phase de consolidation, vous arrivez à la fin de votre coaching Dukan. Certains d'entre vous se sentent capables de se débrouiller seuls pour maintenir les 3 règles d'or de la phase de stabilisation. Mais nous conseillons à tous de conserver un lien d'ancrage avec nous. Pour cela nous proposons un accompagnement au prix symbolique de 1 € par semaine. Nos statistiques prouvent que ce service unique améliore beaucoup les résultats de cette phase cruciale de stabilisation sur le très long terme. Ce suivi inclut de nombreux services dont une vigilance pondérale inédite qui réagit à toute prise de poids par une batterie de ripostes graduées selon l'importance du poids repris. Nous vous aiderons à y parvenir et transformer votre victoire en réussite définitive. Optez pour notre accompagnement en phase de stabilisation, au prix symbolique de 1 € par semaine.

Décembre

Voici mes ongles de Noël...  Je ne voulais pas du traditionnel rouge et vert... juste du doré pas trop flyé.... hihih...  Je les trouve très beau...  

nouveau chez moi

Tant qu'à donner quelques nouvelles, autant faire les choses correctement..  Je vous présente mon nouveau foyer...  notre petit nid d'amour... 

Cette maison, je l'ai visitée au moins 3 fois avant de prendre ma décision finale...  toujours, je tombais en amour... le plafond en lambris, la salle de bain champêtre, les commodités de rangement, les portes en bois, la grande cour arriere et le rond-point..  

J'ai beaucoup réfléchi avant de prendre la décision de vendre l'autre maison... Mais nous n'y étions pas bien....  trop grand, trop luxueux, trop chic, trop cher, trop pas nous...   Ici, nous sommes chez nous..  Nous nous sentons dans notre élément..  et ce, même si ça fait seulement 2 semaines que nous y sommes...  ça été quasi instantané...

Les enfants aussi se sont vite adaptés à ce changement...  et même si nous sommes un peu plus éloignés du quartier que nous convoitions au depart, nous ne regrettons pas notre choix...   C'est maintenant notre petit coin de bonheur à nous....

Je vous néglige

Il ne doit plus rester ici beaucoup de lecteurs...  à la quantité de message que j'écris, je comprends mon auditoire de me déserter... je ferais sûrement la même chose...

Je suis de plus en plus accro à facebook... j'y choisis des pages d'abonnements divers qui me plaisent... je me suis essayée à twitter, mais n'ai pas trouvé mon bonheur sur ce réseau...  je ne comprends pas trop les gens qui le préfèrent à facebook d'ailleurs...

J'inscris maintenant mes lectures dans mon fil facebook...  de même que dans un fichier evernote pour garder le compte de mes lectures annuelles...  En plus d'ici, ça me fait beaucoup de listing...  Surtout qu'ici le listing est rendu tout mélangé... l'ordre d'entrée des infos est maintenant inversé, je ne sais par quelle magie..  et j'ai vécu quelques frustrations en tentant de les inscrire... Je l'ai donc fait tel que tel, mais je perds le fil...  mes dernières lectures sont en bas de la liste contrairement à avant...  ce que je n'aime pas tellement...  surtout que le changement s'étant opéré en cours d'année, c'est dur de s'y retrouver...

Sinon, je peux quand même donner quelques nouvelles de moi en vrac,....

Je maintiens ma perte de poids sans difficultés... je fais parfois quelques écarts, mais je parviens quand même à maintenir...  ce dont je suis très fiere...  j'ai d'ailleurs ouvert une petite page facebook sans prétention....  dukan et moi...

J'ai un beau groupe classe, une belle équipe de travail et nous nous complétons avec plaisir, amitié et confiance...  Je suis très heureuse !!

Mes enfants font la belle vie...  vieillissent en beauté et en sagesse... euh non... pas tant que ça...

Ma ménagerie se porte bien... même Grosse Brune malgré sa cécité..

La grosse nouvelle, c'est que nous sommes maintenant déménagés dans une nouvelle maison... plus petite, plus conviviale, plus chaleureuse, je m'y sens davantage chez moi...  elle nous ressemble....   Ceux qui s'en souviennent comprendront ce changement de cap soudain et inattendu...  Nous avons maintenant une grande cour arrière sans voisins, une petite rue tranquille (cul-de-sac) et des petits amis pour mes enfants..  Nous sommes tous très heureux de ce changement...  Plafond en lambris, portes en bois, style champêtre très mignon et attachant... je suis déjà plus à mon aise que dans mon autre maison...  C'est une excellente décision cette fois...  et je n'ai aucun doute que nous resterons ici plusieurs  années...

Je ne peux vous garantir d'arriver à écrire ici plus souvent...    Mon intérêt est ailleurs !!!  mais je ferai quelques efforts pour garder un petit lien....

La vie épicée de Charlotte Lavigne

Charlotte est une sympathique jeune femme aimant la vie, les amis, ses amours et la bonne bouffe...  excentrique et maladroite, elle se place bien souvent dans des situations très rocambolesques...  On ne peut rester insensible à son grand coeur et à son charme fou, malgré ses gaffes et ses idées farfelues...

Legers et divertissants, j'ai adoré les 4 tomes..   et je suis très heureuse d'apprendre qu'il y aura une suite au cours de la prochaine année...  

mes ongles d'octobre

Juillet

Ici, mes ongles d'été.... Spécial photo au camping....

Septembre

Mes ongles de septembre...  En l'honneur de la saison des bleuets....

Mon petit côté poupoune se dénote dans mes ongles...  Alors malgré l'année passée sans photos, je débute cette nouvelle section ici et maintenant...  

Fin d'été

La dernière photo que j'ai prise sur la plage dimanche dernier.....  Il faisait beau et on en a profité pour une dernière dose de soleil avant d'hiberner...   

Le lendemain, on paquetait tout le bataclan pour le retour en ville....    Triste de quitter un endroit aussi paradisiaque après y avoir vécu de si beaux moments...  Mais heureusement, nous savons que ça reviendra l'an prochain... Suffit d'être patient....  

Bon hiver... !!!!!

Retour au travail

Après un été merveilleux de détente, d'amitiés, de bonheur et de tous les plaisirs, me voici de retour au travail depuis déjà une semaine...

J'ai la chance cette année d'avoir un groupe magnifique... Des élèves qui semblent motivés et intéressés... Un peu bavard, mais c'est le lot des enfants d'aujourd'hui qui n'apprennent pas les codes sociaux à la maison....  Alors j'ai le choix de m'acharner ou de vivre avec....

De plus, cette année, mon équipe de travail est tout aussi formidable...  Nous sommes 4 enseignantes de 1ère année différentes et complémentaires...  Je pense que cette année sera très enrichissante...

Bonne rentrée à tous !!!

Ma mère la terre, mon père le ciel

Saga préhistorique écrite par sue Harrisson. 

J'ai débuté cette lecture car elle traînait depuis longtemps dans mon Sony et j'ai vite été conquise et me suis laissée emporter par cette histoire de vie. La vie des Premiers Hommes vivant en Alaska, chassant le phoque et la loutre pour survivre. 

La jeune Chagak, promise à un mariage et à une vie paisible est douloureusement témoin du massacre de sa famille et de tous les habitants de son village. Elle devra rechercher une nouvelle plage pour y vivre et tenter de rejoindre son grand-père dans le village des chasseurs de baleines. 

J'ai beaucoup aimé cette histoire et je trouve cette époque très intéressante. L'évolution des premiers hommes, leurs techniques de survie, leurs croyances...  C'est tellement loin de nous et en même temps, ce sont une partie de notre histoire. 

Coucher de soleil

Baignade au coucher de soleil après une chaude journée en ville. Nous sommes chanceux d'avoir accès à ce lac magnifique. 

Regime dukan : Phase de consolidation (2)

J'entame le 2ème mois de ma phase de consolidation et j'y arrive bien. Je suis très fière de pouvoir dire qu'après 5 mois de régime, le maintien fonctionne. Je n'ai rien repris. 

Je peux maintenant manger des fruits et des féculents à l'occasion ainsi que du pain. J'avoue avoir délaissé les sons de blé et d'avoine par contre. Pour le repas gala, je n'en fais pas nécessairement un par semaine, j'y vais plutôt au gré de mes envies. 

Comme c'est l'été, je trouve ça assez facile de m'en tenir aux viandes car j'utilise beaucoup le BBQ en camping déjà. Alors c'est simple.  Il m'arrive de grignoter quelques trucs interdits, mais toujours raisonnablement et malgré ça, je continue de maintenir mon juste poids. 

Je continue surtout à me dire que je suis toujours au régime et mon esprit continue de prendre soin de mon corps. 

J'ai des nouveaux maillots, des nouveaux vêtements et je ne voudrais surtout pas revenir en arrière. J'apprécie ma nouvelle silhouette et je suis bien avec mon nouveau moi. 

Je suis contente d'avoir foncé et d'avoir tenu bon. 

Vie de camping

Notre vie d'été est enfin commencée... Plage, soleil, lecture, rallye, détente, bonheur, famille, plaisir, amis, feu, guimauves, relaxation...  

Nous sommes très heureux d'être enfin en vacances...  Vive le camping ...

Félicité

Quelle histoire !!  J'ai lu avec beaucoup d'entrain les deux premiers tomes, mais ce n'est rien à comparer avec le 3ème tome...  Pour une rare fois, une suite m'a accrochée davantage que le début...  Cette situation à propos de la variole, quelle tragédie...  Des milliers de morts er de personnes défigurées à jamais refusant de se faire vacciner pour des raisons religieuses me dépasse...  L'église qui change son capot de bord sur un 30 sous après tant de pertes humaines, les médecins qui se contredisent, la négligence des gens...  Que de tristesse.... 

Et à travers cette tranche historique, Félicité et son amie Phébée qui tentent de se sortir de leurs conditions misérables...  

J'ai vraiment aimé ce tome....  Le 4ème s'annonce un peu moins palpitant, mais tout aussi captivant....  

Régime dukan : phase de consolidation

En ce 1er juin 2013,  j'ai atteint mon objectif de perdre 40 lbs, cela équivaut à 18kg....  Il s'agit donc maintenant de faire la phase de consolidation pendant 180 jours.....

Ma phase de consolidation durera  jusqu'au 1er décembre 2013

Chaque moitié de la phase durera donc 90 jours....

À ce socle viennent s’ajouter par ordre croissant les éléments suivants :

Ajouts en 1ère moitié de consolidation	Ajouts en 2ème moitié de consolidation
1 portion de fruit par jour*	2 portions de fruit par jour*
2 tranches de pain complet par jour	2 tranches de pain complet par jour
40 g de fromage à pâte pressée cuite	40 g de fromage à pâte pressée cuite
1 portion de 220 g de féculents par semaine	2 portions de 220 g de féculents par semaine
1 repas de gala par semaine**	2 repas de gala par semaine**

Première partie du 1er juin au 1er septembre 

Deuxième partie du 1er sept au 1er décembre 

Une grande perte

Un nouveau deuil affecte ma famille...  le 4e en 2 années...

Cette fois encore, la perte est lourde...  triste et surtout, incompréhensible... un jeune homme plein de vie, compositeur, chanteur, amoureux...  mais tellement tourmenté... 

Ce jeune homme, c'est mon cousin, un jeune papa qui a eu plus d'épreuves dans sa vie qu'il ne pouvait en traverser...  La vie n'a pas souvent été tendre pour lui... 

Malheureusement, il a choisi de finir sa vie, alors que la famille et ses amis s'apprêtaient à célébrer ses 30 ans au cours du week-end...  de lui donner une dose d'amour exceptionnelle...  mais il a tiré sa révérence en espérant retrouver la paix...

Là-haut, il retrouvera ses parents et j'espère de tout mon coeur qu'il retrouvera aussi cette paix qui lui a tant manquée et que son âme reposera maintenant guérie de tous ses tourments...

Je veux te remercier pour la passion musicale que tu as transmise à mon fils...  il chante en français grâce à toi... Il a apprécié chacune des soirées que vous avez passés ensemble et il espérait un jour t'accompagner sur la scène du jeannois...    pour ta fête, il avait appris une de tes compos...  et il voulait t'en faire la surprise...  c'et le coeur gros qu'il la chantera désormais cette si belle chanson.... 

RIP mon beau JC...  tu seras à jamais dans nos coeurs...   Tes chansons résonneront longtemps chez nous, nous les entonnerons en pensant à toi..  

Le dernier train

Régime Dukan : Phase de croisière (7)

Toujours en phase de croisière et pas trop découragée !!!

 

Je n'ai pas perdu grand chose depuis pâques, mais bon.. je continue quand même !!!   Je suis tout de même très fière d'avoir atteint le vénérable -30 lbs au total..  et ce en 3 mois...  C'est une moyenne de 10 lbs par mois...  quand même intéressant !!!

Ce matin, un petit -2 lbs sur ma balance...  ça m'a fait plaisir..  et donné le coup de bip dont j'avais besoin pour vous écrire un petit mot après ces quelques semaines de stabilité déprimante !!! 

Il me reste idéalement 8 lbs à perdre.. en espérant que ce soit fait d'ici la fin des classes...  

 

Sinon, je pense entreprendre quand même ma 3e phase dès les débuts du camping..   La 3e phase étant essentielle pour maintenir le poids perdu...  et d'une durée de 10 jours par kg perdus...  ce sera un bon test de le faire pendant l'été...  je pourrai me permettre quelques excès tout en gardant le cap..  Si mon poids se maintient pendant un été, il devrait se maintenir pour le reste de ma vie !!!

 

Alors go go go... je m'encourage à persévérer pour les 2 petits mois d'école qu'il reste... 

Fanette tome 5

J'adore Fanette... je crois que je l'ai déjà dit...

 

Encore cette fois, l'auteure Suzanne Aubry a su garder mon intérêt..  Tout au long de l'histoire, les rencontres et les aventures de Fanette et de ses proches continuent de nous surprendre, de nous intéresser et de nous tenir en haleine... 

Malgré quelques événements plus tristes, j'ai trouvé ce tome plein d'espoir...  La vie finira-t-elle par rassembler la famille O'Brennan décimée depuis la tragédie de la famine d'Irlande ?  Pourront-ils un jour se réunir ?  Voilà la grande question de cette saga si prenante...   

 

J'ai très hâte à la sortie du tome suivant pour la suite de ces aventures..    Surtout que les intrigues sont restées en suspens pour la plupart..   Fanette réalisera-t-elle son rêve de devenir journaliste ?  Trouvera-t-elle enfin l'amour ?  Qu'adviendra-t-il de Rosalie ?  Amanda et son fils ?? Sean ??  Quel est le grand mystère de Julien Vanier ??  Ce cher Oscar reviendra-t-il dans la vie de Fanette ??   Et le grand méchant monsieur qui fait si peur à Fanette paiera-t-il pour ses crimes ???

 

Vivement le tome 6... 

N.B..  moi la grande lectrice numérique, je suis toujours prête à laisser mon appareil en suspens quelques jours le temps de me plonger dans les aventures de ma petite famille irlandaise préférée...

 

Maudit pâques.......

Pour la première fois de mon existence, j'ai traversé le week-end de pâques avec appréhension et déception...

 

J'ai d'abord été très fière de me rendre compte qu'il me manquait 0,2 lbs pour atteindre la perte de 30 lbs depuis le début de mon régime...  et j'avais extrêmement d'appréhension à l'approche de cette journée maudite car le chocolat est mon pire vice..........

 

Et bien sûr, après le passage de la fameuse journée maudite, j'ai malheureusement repris 2 lbs presque complètes...

 

Je suis déçue pour deux raisons.. 

 

1ère : Je déteste reprendre du poids... surtout après avoir fait autant d'efforts et m'être quand même empêchée, lors de cette journée chocolatée, de tricher autant que j'aurais pu le faire...  Me faire dire toute la journée que c'était pas grave de tricher étant donné que c'est pâques par une panoplie de personnes et avoir quand même tenu bon... je me trouvais bonne..  j'ai à peine pris une bouchée de chocolat lors de la chasse au trésor de mes enfants... J'ai tenu bon au dîner alors que la tourtière régionale était au menu, j'ai pris seulement du potage aux légumes pour rester dans l'esprit de mon régime car aucune protéine n'était au menu...   J'ai également été raisonnable au souper..  très même...

 

2e : avoir su que ça monterait de toute façon, je me serais permis un écart un peu plus important...  nah !!!!

 

Maintenant, j'espère que ça ne prendra pas une semaine pour le perdre à nouveau ce petit écart...

Régime Dukan : phase de croisière (6)

Me voilà toujours en phase de croisière...  et après un peu plus de 3 mois de régime, j'ai perdu 25 lbs.  Ce qui me fait une moyenne d'environ 2 lbs par semaine..  Ce qui, à mon avis, est très sain pour une perte de poids...

 

Je continue de garder le cap, je ne triche pas... ou si peu...........  Je me trouve pas mal bonne de tenir depuis aussi longtemps, mais j'avoue que plus les jours passent et plus c'est facile...  C'est devenu une routine...  une vitesse de croisière..  (d'où le nom de cette phase)... 

 

Je mange un peu plus de légumes que dans les premières semaines lors de mes journées LÉGUMES...   Je m'améliore et ce régime me permettra peut-être de les apprécier davantage, moi qui n'ai absolument rien d'un lapin...

 

Ma courbe de perte (vive excel) est très dentelée car je remonte de 2, je descends de 1, de 1, de 1, je remonte un peu, je descends.. etc... etc......  mais son allure générale descendante est très satisfaisante.. 

 

Il me reste actuellement une dizaine de lbs à perdre... peut-être quinze si je décide de poursuivre rendu là...  mais déjà, je suis fière de moi...  Je m'observe sous tous les angles avec satisfaction et j'adore sortir mes anciens vêtements qui me font maintenant comme un gant...

 

Me restera à aller m'acheter un nouveau maillot pour combler mon bonheur... mais pour ça, encore un peu de pain sur la planche... ah non c'est vrai... du pain, j'ai pas le droit !!!!

Régime Dukan : Phase de croisière (5)

Petit bilan de ma perte de poids... : 22 lbs de perdues !!

C'est tout un plaisir de voir descendre les chiffres sur la balance.. ça en devient presque une obsession...  on mange, on réfléchit, on choisit ce qui est le mieux pour nous.. et ça descend et on est fier...  et on est motivés de continuer !!!

En fin de semaine, nous sommes allés à l'hôtel Québec comme à chaque année... ça me stressait pas mal au niveau de la nourriture...  les buffets sont à volonté et délicieusement décadents..  Je me questionnais sur ce que je pourrais manger ou non... et en même temps, je ne voulais pas virer folle avec ça non plus et me sentir coupable de manger..  J'avais donc décidé de me permettre des "écarts" mais modéréments...   et c'est ce que j'ai fait !!!

Le brunch du dimanche est le plus beau, grand, gros que j'ai vu dans un hôtel..  le cuisiner qui fait les omelettes sur demande, les différents pains, les garnitures, le bar à fruits, les crêpes au chocolat, les gaufres au sirop d'érable et j'en passe... tout tout tout est là pour satisfaire nos papilles gustatives...   Bien sûr, je n'ai pas goûté à tout... mais je me suis permis des écarts... 

Au souper du samedi, un méga-buffet à volonté..  et tellement de choix..  eux, ils l'ont l'affaire !!!  Pas de tataouinage... tout est disponible, bon, délicieux, chaud...  autant pour les adultes que pour les enfants... et à leur hauteur en plus...  Encore une fois, je m'en suis bien sortie avec quelques écarts, mais pas tant... 

Finalement, au retour à la maison, j'avais pris moins d'une livre... ce qui est génial !! 

Et maintenant, je me remets aux choses sérieuses...  je veux que ça continue de descendre...  me reste moins de 15 lbs à perdre pour avoir atteint mon poids désiré....  en espérant y arriver avant le début du camping !!!

Lune de miel en enfer

Des nouvelles fantastiques...

Histoires se passant dans l'espace ou sur terre dans des conditions surprenantes...  voyages dans le temps, visiteurs d'ailleurs, colonisation de mars, etc... 

J'ai bien aimé cette petite lecture légère dans la voiture en traversant le parc des Laurentides...  

Lady Pirate

Quelle histoire !!!

C'est l'histoire de Mary qui vit pauvrement avec sa mère et qui réussit malgré tout à obtenir une éducation décente grâce à la riche famille de son père, disparu en mer depuis des années...

À la mort de sa mère, Mary développera bien malgré elle des envies de combattre et de vaincre un oncle qui lui en veut tout autant...

Habillée en garçon, elle s'embarquera en mer, fera la rencontre d'un capitaine hors du commun et d'un jeune second tout aussi épris...  Puis, elle devra s'enroler dans une armée étrangère où elle rencontrera alors un homme dont elle tombera éperdument amoureuse... 

La vie pourrait être simple et l'histoire se terminer ainsi si elle n'avait d'abord attisé le désir de vengeance d'une femme déterminée qui la tallonnera et qui tentera par tous les moyens de lui nuire...  tout en recherchant un trésor mystérieux... 

Mary, forte, déterminée et combattive ne se laissera pas vaincre aussi facilement... 

Son histoire ne ressemble à aucune autre et j'ai adoré cette courte série de deux tomes..  chaque page est une surprise, une nouvelle aventure, un combat pour la victoire, pour la vengeance ou pour l'amour...

À vos librairies...  je vous le recommande... :o))

Régime Dukan : Phase de croisière (4)

J'entame la 7e semaine de ce régime que je ne pensais même pas réussir à tenir plus d'une semaine...

Total de poids perdu : 18 lbs

Je vois une bonne différence maintenant dans mes pantalons et c'est vraiment encourageant...  même si je trouve ça très difficile la plupart du temps, le fait de voir descendre le chiffre sur la balance m'incite à poursuivre jour après jour...  et j'y vais vraiment au jour le jour...

J'avoue que parfois je trouve que ça ne descends pas assez vite à mon goût... mais quand je regarde depuis le début, c'est plus encourageant...  J'ai une belle courbe sur excel qui me permet d'avoir une belle vue d'ensemble...  c'est super !

Idéalement, j'aimerais perdre encore une quinzaine de lbs d'ici l'été pour pouvoir ensuite entamer la prochaine phase du régime... celle de la consolidation du poids afin de ne pas reprendre toutes ces livres de beurres dont je suis maintenant débarassées...

Je me plais à m'admirer dans le miroir, à détailler les parties de mon corps qui me faisaient "honte" ou qui m'embarassaient...

J'ai hâte d'aller m'acheter un nouveau maillot...

De nouveaux réunis

Ma grand-mère nous a quittés... ma marraine...   Elle est partie rejoindre cet homme qu'elle a tant aimé, son compagnon de toujours...  

Elle a été un modèle pour moi, une femme toujours sincère, tendre, aimante et si "mère"...  

J'ai beaucoup de beaux souvenirs avec elle, comme je suis l'aînée des petits-enfants et sa filleule, nous étions très proches..   On aimait tant discuter, se raconter nos vies, échanger, jouer aux cartes,  avoir du plaisir, grignotter ses sucreries et plein d'autres choses..

Depuis deux ans, elle perdait la mémoire, se mélangeait dans les noms, se croyait ailleurs, ne comprenait pas toujours ce qui lui arrivait...  la maladie avait pris possession de son esprit et c'était tellement difficile de la voir ainsi... 

Oui, on aura beau dire "c'est mieux comme ça", on ne peut oublier la femme qu'elle a été, si importante à mes yeux...  Cette femme qui m'a tellement transmis...  dont je suis si fière de faire partie de sa descendance...   elle va beaucoup me manquer !!

Bon voyage grand-maman, tu retrouves enfin ton homme qui te manquait tant...   Je t'aime !!! 

Régime Dukan : Phase de croisière (3)

Après 24 jours de régime, total de poids perdu : 14 lbs

C'est quand même bon... même si certains jours, le poids remonte de quelques centièmes... 

Certains jours sont plus difficiles que d'autres...  je n'ai toujours pas trouvé de grignottines qui me fasse assez plaisir pour me satisfaire... je cherche toujours une idée de génie... à part les rouleaux de dinde ou de jambon, un petit yogourt ou des bâtonnets de poulet...

Voici un petit aperçu de ce à quoi ressemble une journée type...



Déjeuner :

Une toast Dukan, faite avec amour par mon chummy..  son de blé, son d'avoine, poudre à pâte, yogourt et autre petits ingrédients secrets...  on cuit au micro-onde, on coupe sur le sens de l'épaisseur et ça donne deux rôties qu'on peut mettre au grille-pain...  c,est pas pire...  mais j'ai quand même entrepris d'y ajouter une légère couche de beurre d'arachide... 

Le week-end, j'aime me faire un oeuf et quelques tranches de bacon de dinde... 

J'ajoute souvent un peu de yogour pour compléter le tout...

Et mon déjeuner ne serait complet sans mon verre de quick matinal...  j'opte dorénavant pour du lait écrémé... on s'habitue !!!

Dîner :

J'aime me faire cuire des tranches de viande à fondue dans le bouillon..   miam... dégusté avec une petite sauce du diable rapido (ketchup-relish)... 

Sinon, des lanières de poulet marinées...

Souper :

Pour le souper, c'est beaucoup plus variable et difficile..  Avec les enfants, je dois toujours penser en double... moi et eux..  remarquez, ils mangent presque la même chose, mais avec des accompagnements supplémentaires (riz, patates, nouilles)  ou carrément autre chose...  Exemple, aujourd'hui, ils ont eu droit à un macaroni au poulet alors que pour nous, c'était simplement du poulet et quelques légumes...

Quelques idées en vrac : poulet mariné, cubes de boeuf à la mijoteuse, steak au poivre, cuisses de poulet, boulettes de boeuf, pain de viande...  je n'aime pas le poisson, alors on en mange pas...  on n'a pas droit au porc...  et le steak haché, on essaye d'en manger peu car le maigre est plutôt granuleux en bouche à mon goût personnel.. 

Et en soirée :

yogourt, dinde ou jambon roulé, lanières de poulet ou petits légumes genre bébé carottes ou autre... 

Régime Dukan : Phase de croisière (2)

Toujours en phase de croisière... 

Après une dure semaine à reprendre quelques points sur ma balance et à stagner, j'ai enfin réussis à faire descendre ce nombre de malheur en cette 3e semaine de régime... 

Total perdu actuellement : 11 lbs...  
Bravo à moi !!!

Je me félicite car sincèrement, c'est tout un exploit...  surtout considérant les quelques difficultés d'ajustement quant à mes goûts habituellement un peu particuliers et pas toujours "santé".. 

Je m'ennuie de mes croustilles de soirées télévisées et de mes douceurs chocolatées si chères à mes yeux et surtout, à mon palais si gourmand...  mais je tiens bon... même quand Fils s'ouvre un sac de délicieuses croustilles triangulaires orangées de mon coeur !!!

Je m'ennuie de mon dégoûlinant beurre d'arachide plein de délicieuses arachides croquantes pour mon repas matinal.........  mais j'ai quand même opté pour un choix "léger" à quelques occasions matinales...  mais chutttt...  l'une de mes seules tricheries...  

Je m'ennuie de ce si délicat riz d'accompagnement de choix et de ces si délicieuses nouilles passe-partout, idéales pour  bâcler un souper en moins de temps qu'il ne faut pour le dire !!

Je m'ennuie de ces occasionnels bagels, croissants et autres déliciôsités matinales qui varient si délicieusement les petits déjeuners.... surtout considérant que la crêpe dukan est loin d'être un mets gastronomique... mais nous avons trouvé une recette de pain qui "fait la job", mais bon...  à mon goût à moi, ça ne vaut pas une bonne toast au pain blanc si magnifique dans sa douce simplicité.............  (faut être en manque rare pour fabuler sur une tranche de pain blanc... )  Mais............ je tiens bon !!!

Je me trouve bonne car malgré tous ces manques, je poursuis et je reste fixée sur mon objectif...   Si ça continue à ce rythme, je devrais pouvoir changer de phase plus tôt que je ne l'avais prévu...... mais je ne me créée pas trop d'espoirs, je ne voudrais pas être déçue...

Je me donne quand même jusqu'en mai pour perdre le poids désiré... 

Maintenant, je dois faire un effort pour ajouter la composante "bouger"...  go go go... 

Trop de choix...

Terminant une petite série amusante, je me retrouve devant un trop grand choix de lecture dans mes tablettes...

J'hésite présentement entre :

le 2e tome de Malphas de Patrick Sénécal...  un fou qui nous fait entrer dans cette école secondaire bien particulière où il se passe des choses bien étrange, des morts suspectes et violentes et des gens qui continuent de vaquer à leurs occupations comme si de rien n'était..  sans compter l'étrange odeur provenant du sous-sol...  mmm....  j'ai bien hâte de connaître la suite...

La dernière saison...  de Louise Tremblay D'Essiambre que j'adore...  série qui m'a été chaudement recommandée et que j'ai débuté de quelques pages déjà... mais que j'avais délaissée pour terminer les aventures de Charlotte...  et maintenant...  que faire ??   Je m'arrête ou je continue........... ??

Oniria... de Patrick Sénécal également...  que j'ai déjà débuté aussi et qui est quand même pas mal avancé... mais tellement tordu et glauque que je l'avais délaissé pour me diriger vers une lecture plus "lumineuse"...  ça ne me tente pas tellement de poursuivre...  en tout cas, pas pour l'instant... mais il faudra bien que je le termine un jour ou l'autre......  alors pourquoi remettre à plus tard....

La cordonnière... de Pauline Gill...  série que je veux lire depuis longtemps...  et j'ai enfin les 4 tomes dans mon ipad...  ça l'air tellement bon !!! 

Félicité de Jean-Pierre Charland... pas mon auteur préféré...  un peu comme Michel David, mais un peu moins pire...  Lui, je lui reproche parfois son "sérieux"...  et son intérêt très marqué pour la politique...  Et ça fait longtemps que je n'ai rien lu de lui...  Cette fois, je me suis laissé tenter, en défilant les livres sur renaud-bray, par l'histoire de cette jeune institutrice du début du siècle... 

Et pour finir, j'ai également mon adorable Fanette, de Suzanne Aubry...  le 5e tome de cette saga que j'aime particulièrement... livre en papier qui trône sur ma table de chevet depuis déjà quelques semaines et dont j'ai très hâte de lire la suite des aventures... mais on dirait que le livre me rebute... il est lourd..  et il faut tenir les pages...  ahhhh quand la technologie nous facilite la vie, on en devient vite dépendant..  s'il était en numérique, je n'hésiterais pas un instant.. pff...  je suis vraiment accro de la techno...

Dure décision..............

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J'aurais bien aimé mettre quelques images dans mon message, mais malheureusement, blogger a un bogue depuis quelques temps... je n'arrive plus à prendre les images dans mon ordi...  tannant !!!  

Régime Dukan : Phase de croisière

Après avoir perdu 7 livres pendant la phase d'attaque, me voici arrivée à la phase de croisière.

Il s'agit ici de poursuivre la perte de poids en alternant une journée de protéines pures et une journée de protéines et légumes.   Cette phase peut être assez longue, dépendamment du poids à perdre.  Si tout va bien, j'en aurais jusqu'au mois de mai-juin pour atteindre mon objectif.   Je trouve ça long...

J'ai éprouvé quelques difficultés à trouver des trucs à grignotter le soir..  et j'en ai encore...  j'aurais aimé pouvoir manger des amandes ou autres noix...  mais non... pas le droit !!

J'ai abandonné les recettes du sites des dukanautes..  Celles que j'ai essayées n'ont pas été tellement appréciées...  ni par mes enfants, ni par Chummy, ni par moi...   ça goûtait le rien..  ou le pas bon... ou le beurk !!   Alors j'ai décidé de laisser tomber et d'y aller avec mon inspiration personnelle... 

Ce qui est un peu difficile aussi avec ce régime, c'est quand on a des enfants à nourrir... il faut toujours penser à un "plus" pour eux...  les légumes et les accompagnements à chaque repas...  juste pour eux !!!  Mais au moins, ils peuvent manger le même plat principal... 

Mais pour m'encourager, ma mère m'appelle régulièrement pour me donner des idées de repas ou de bouche-trou...  même que cette fin de semaine, elle m'a envoyé un bon rosbif d'orignal tout cuit et tout coupé et un délicieux ragoût...  je me trouve pas mal choyée...  on voit qu'elle veut m'aider... 

Alors je poursuis ma phase de croisière en espérant obtenir une perte significative à chaque semaine, ce qui serait vraiment très encourageant...

Le petit monde de St-Anselme

Encore une série de Michel David.  Je ne sais ce que me fais cet auteur, mais malgré mon ennui à lire la plupart de ses histoires, j'y suis quand même sensible et attirée comme un aimant.  Je ne peux m'empêcher de les lire même si à chaque fois, je me dis que c'est du pareil au même.. 

Encore cette fois, j'ai été déçue des deux premiers tomes..  ça ressemblait étrangement à d'autres série (à l'ombre du clocher, mais encore plus au bord de la rivière)..   

Il s'agit, bien sûr, de la vie des habitants à certaines époques, soit les années 30, les années 60, les années 80 et les années 2000..   des époques bien différentes et marquées par de grandes et moins grandes différences...  nous avons donc suivi la vie de 2 familles pivots en plus des gens qui gravitent autour d'eux...  Mais avouons qu'à force de procréer, je me suis retrouvée pas mal mélangée dans les nombreux personnages, cousins, oncles, beaux-frères, demi-frères, tantes, amis, etc...

Cependant, si les deux premiers tomes étaient très semblables aux autres séries, j'ai quand même apprécié l'effort d'évolution des deux tomes suivants...  tout particulièrement celui des années 80, qui est une époque de grand modernisme et j'ai trouvé intéressant de voir comment les cultivateurs de ces époques ont dû s'adapter aux changements...  les laiteries, les fermes modernes, etc.. 

De plus, j'ose ajouter la grande redondance des termes utilisés dans ces histoires...  j'ai cru deviner que le mot préféré de Michel David est "quinquagénaire" et tous ses dérivés, soit "octogénaire", "quadragénaire", etc...  sans oublier les visages à coup de serpe et autres termes fréquents... 

Bref, je n'ai encore une fois pas été emballée par cette histoire comme je l'avais été par ma première série de cet auteur... je trouve dommage le manque de renouveau...  mais je finirai peut-être par me dompter et arrêter de me laisser tenter... 

Et maintenant, mes souhaits 2013

J'ai pris quelques jours pour y penser... mais voici enfin mes souhaits pour l'année 2013...

1er souhait :  Je me souhaite de perdre un peu de poids pour être plus à l'aise dans ma peau, dans mon corps et sur la plage !!!

2e souhait :  Je souhaite que tous les membres de ma famille élargie et immédiate se portent bien !!    Je vais dire comme un collègue à l'école...  je souhaite tout ce qui ne s'achète pas dans les magasins.....

3e souhait :  Je souhaite que chummy et moi retrouvions la complicité et le plaisir d'être ensemble...

4e souhait :  Pour chacun de mes enfants, je souhaite le meilleur...  mais pour l'ensemble, je souhaiterais davantage d'unité...  plus de complicité...  de solidarité...  de protection.... de compréhension...  ça s'en vient, je le sens.. mais il y a encore des améliorations possibles !!! 

5e souhait :  Je prendrais bien un nouvel iphone lorsque mon contrat actuel sera terminé..  au printemps... (??)  j'aimerais pouvoir donner à chacun de mes enfants un ipad mini..  et j'aimerais dont ça.. pour une fois....... ne pas avoir de problème de batterie, de haut-parleur ou autre avec un de mes appareils...

6e souhait :   J'espère continuer d'être bien dans mon école et avec mes élèves...  et que je trippe avec les ipad que j'aurai ENFIN reçus..........  

7e souhait :   J'aimerais dont ça finir par me sentir chez moi dans CE quartier.........   la maison ne me déplaît pas, mais j,ai beaucoup de difficulté à apprécier le secteur...  je me sens loin de mon monde...  loin de mes repères....  pas dans mes affaires !!!!   Soit on décide de se bâtir sur notre terrain qui n'est toujours pas vendu...  soit on s'en va carrément plus loin.....  pour avoir au moins le plaisir d'un grand terrain ou on pourrait avoir des chèvres, des lapins et des poules.. 

8e souhait :  Camping... camping... camping !!!   et plein de soleil pour aller avec !!!!

9e souhait : Que nos zoomis soient heureux..  Sookie, Axelle et Roméo le lapinou..   et peut-être encore Philo... pourquoi pas...   car malgré sa cécité et son corps vieillissant, elle est toujours une chienne fidèle et heureuse de nous plaire !!!

10e souhait : Je ne le dirai pas trop fort, mais j'aimerais vraiment beaucoup faire un voyage en famille..........  ce serait le summum de mon plaisir !!!   à défaut de quoi, un voyage d'amoureux pourrait faire l'affaire aussi..........  voire même un voyage seule avec une amie...... mais j'aimerais dont ça un jour, aller m'étendre sur une chaude plage du bord de mer pendant que le reste du monde se gèle au Québec...  mais avec ma marmaille, ce serait encore plus paradisiaque de pouvoir leur faire vivre ça !!

Régime Dukan : phase d'attaque

Dans mes résolutions, que je n'ai d'ailleurs pas encore pris le temps d'écrire officiellement ici.... je veux perdre du poids...  un peu...  ben...  quand même... pas mal...  en fait...   assez pour être plus à l'aise sur la plage avec mon maillot de bain cet été...  

Et pour ce faire, j'ai décidé de tenter le tout pour le tout........ suivre un régime !!!!!!!!!

À noter que je ne suis pas une adepte des régimes...  je trouve ça contraignant, difficile à suivre, on a faim, on mange des trucs pas bon, on mange pas de cochonneries.... ô malheur !!!!   Sans compter qu'avec les enfants à faire manger, c'est pire... il faut cuisiner de la "bonne" bouffe et de la bouffe "de régime"...  deux repas..  pas trop mon fort...  J'ai déjà de la difficulté à en faire un... 

De plus, comme je constate que je ne suis pas assez sportive pour que mon activité me fasse maigrir, j'ai pensé que si j,y allais dans la combinaison des deux, ça porterait peut être ses fruits...

Bref, je me suis tournée vers le régime Dukan, que je préfère appeler Dunkan (comme les beignes)...   Car selon mes parents qui ont suivi ce régime, c'est facile de perdre du poids, on mange bien, on n'a pas faim et on peut "adapter" pour faire manger les enfants sur le même menu que nous... ok...  c'était assez pour me convaincre d'essayer...  et je dis bien "essayer"...

Ainsi, lundi le 7 janvier a été marqué par ma première journée de régime...  Chummy d'amour a décidé d'embarquer avec moi pour m'encourager, mais aussi, pour être plus confortable dans son maillot cet été...   Nous voici donc 5 à décoller en même temps...  mon père, ma mère, ma belle-soeur, mon chummy et moi-même ici présente..  

Nous entamons la phase d'attaque avec beaucoup d'espoir !!!

Depuis lundi, après 2 jours de régime, j'ai perdu........... tenez vous bien.............. roulement de tambour..............  4lbs............. tadam !!!!

MAIS...........  je ne suis pas convaincue quand même !!!   J'ai FAIM...............  surtout le soir..... je trouve ça très difficile de ne pas grignotter des chips ou autres cochonneries !!!

Je dois trouver mon "air d'aller"... changer mes habitudes... modifier mes désirs....... et ça, c'est pas facile !!!!!!!   Et comme ça ne fait pas encore très longtemps, ben.....  je suis en période d'adaptation !!!   Je réfléchis, je me pose des questions et je cherche quoi manger pour boucher mon petit creux qui a toujours besoin d'être comblé !!!

Ce que je trouve quand même intéressant dans ce régime, c'est le fait qu'aux repas, mais tout particulièrement au souper, les enfants peuvent manger la même chose que nous, mais avec un ajout d'accompagnements...  ce que nous n'avons pas encore le droit de faire... snif snif............  je n'ai jamais eu aussi hâte de pouvoir manger des fèves.......

Alors encore 3 jours pour la phase d'attaque..  et espérons encore quelques chiffres en moins sur la grosse-méchante-balance !!!!

Commentaires llittéraires

Comme je n'ai pas fait de critique à chacune de mes nombreuses lectures cette année,  voici un petit billet le faisant... 

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 921, queen mary road (5/10) : intrigue qui m'a tenue en suspense tout le long pour finalement se terminer en queue de poisson... je n'ai pas du tout aimé le dénouement...

Le petit monde de St-Anselme t.2 (7/10) : Ce tome, comme le précédent, ressemble beaucoup aux autres histoires de Michel David...   La vie des habitants de la campagne dans les années 60...

Le petit monde de St-Anselme t.1 (7/10) : Ah Michel David, on changerait les noms des personnages de chacune de ses séries et ce serait du pareil au même...  

Mémoires d'un quartier : Adrien 2 (10/10) : Beaucoup aimé la finale de cette série !!

Mémoires d'un quartier : Bernadette 2 : 10/10 : Ça m'a pris du temps m'y remettre, mais je ne l'ai pas regretté... 

La vie épicée de Charlotte Lavigne (8/10) : Je ne savais pas si j'aimerais cette série, mais finalement, après avoir eu quelques ajustements dans ma tête je me suis laissée avoir...  c'est léger et drôle...  Charlotte est très maladroite...

50 nuances de Grey (10/10) : Mon dieu... vivement le 2e tome...  et le film...   watatow !!!

Putain (incomplet) : Triste, sombre et négatif... je ne penserais pas le poursuivre...

Le prénom d'une autre (4/10) : Pas aimé du tout... 

Vous n'aurez pas mon fils (9/10) : Fait vécu d'une femme dont le fils se fait enlever par son père et emmené dans un pays où il servira de "martyr" à la cause... ouf !!!

La tentation d'un été (4/10) : Pas aimé du tout...  histoire vraiment étrange d'un homme amoureux de son ancien meilleur ami...  celui-ci propose de vivre une aventure à 3 avec sa femme...  euh... ça vire toujours tout croche ces histoires là !!!

Les occupants du domaine (10/10) : Comme toujours, un plaisir de se replonger dans la suite du moulin du loup... j'adore cette histoire, ces personnages...  et cette auteure... 

Cette nuit-là ! (10/10) : Mystérieuse disparition des parents et du frère d'une jeune fille...    Histoire bien menée et bien ficelée qui nous tient bien en haleine... j'aime quand le dénouement est surprenant...

L'ombre du vent (pas fini) : Je le poursuivrai sûrement...  mais pour l'instant, trop de titres m'interpellaient !!!

Le jardin du docteur Des Oeillets (7/10) : Bof.... histoire de famille tordue d'enfants mal aimés... 

Les enfants de Roches-Noires t.3 (8/10) : Ceux de la forêt..   belle histoire... !!

Les enfants de Roches-Noires t.2 (9/10) : Ceux de la terre...  une bonne suite...

Terreur au 3e étage (6/10) : Je ne penserais pas lire les autres... du moins, pas tout de suite !!!

Les enfants de Roches-Noires t.1 (7/10)  Ceux du fleuve...  mystère, voyance...  aventure !!!

Pierre et Renée (9/10) : Les premiers habitants arrivant en Nouvelle-France...  J'aime beaucoup cette époque !!!

Au bord de la rivière t.3 (8/10) :  L'histoire se termine sur une belle note...   quand même hâte de lire la suite !!

Au bord de la rivière t.2 (7/10)

Au bord de la rivière t.1 (7/10) : Je ne sais pas ce qui me pousse à continuer de lire du Michel David..  c'est vraiment frustrant ces chroniques... toujours pareil...  et peu de rebondissements...

Les accoucheuses t.3 (7/10)  : Après toutes ces années, il fallait bien que je termine enfin cette série...  

Disparu à jamais (7/10) : Euh...  vite de même, je ne me souviens pas de cette histoire...  oups...

Ma vie privée sur internet (7/10) : J'aime plus ou moins ce style...  un peu chick-lit... 

Ta vie contre la mienne (9/10) : Etrange hstoire de jalousie entre soeurs..

2e chance : (7/10) : Euh... je déchante un peu de cette série...  je ne sais pas ce qui m'agace...  

1er à mourir (10/10) :  Enquête menée sur la mort de couples de nouveaux mariés...  assez intriguant...

L'enfant aux cailloux (9/10) : Etrangement raconté, mais j'ai bien aimé l'histoire... Une enseignante retraitée qui constate, chez ses voisins, la présence d'un enfant triste et renfermé, ne fréquentant pas l'école...

Hunger game 3 (8/10) : le 3e tome clôt bien la boucle...

Hunger game 2 (6/10) ; Je n'aurais pas fait de suite à cette histoire... 

Hunger game 1 (9/10) : J'ai beaucoup aimé cette histoire des jeux de la faim...   et le film aussi...

Malphas (10/10) : Les casiers carnivores... ouf...  du Patrick Sénécal à son meilleur...  J'ai hâte de lire la suite !!!

Queen Betsy 6 (8/10) :

Queen Betsy 5 (8/10)

Queen Betsy 4 (8/10)

Queen Betsy 3 (8/10)

Queen Betsy 2 (8/10)

Queen Betsy 1 (8/10) : Je ne commenterai pas chaque tome, mais j'ai bien aimé cette série...  Nouvellement vampire, Betsy découvre ses nouveaux dons...  c'est une drôle de petite vampire à qui il arrive de bien drôles d'aventures... 

L'écho des coeurs lointains p.2 (8/10) : Toujours passionnant de se retrouver Claire et le beau Jamie... juste dommage que les tomes aient été aussi éloignés les uns des autres.. ça été difficile pour moi de m'y replonger...

Les portes du passé (10/10) : Le rossignol de Val-Jalbert est adorable...  J'adore cette auteure qui réussit toujours à recréer le suspence.. 

La montre karmique (8/10) : court et punché !!

3096 jours (9/10) : Histoire vraie de Natasha Kampush qui a été enlevée et maintenue captive pendant tout ce temps... ouf...   quelle histoire !!! 

Chaos (10/10) :  La suite de "intuition"..  lire la date de la mort des personnes qui croisent sa route... ouf... 

James Potter t.2 (9/10) : J'en prendrais bien encore moi des James Potter...

Peggy sue et les fantômes t.1 (8/10) :  Une jeune fille avec d'étranges pouvoirs lui permettant de voir des êtres invisibles voulant du mal aux humains...  !!

Le chant de l'océan (10/10) : Une belle histoire au bord de l'océan de mon auteure favorite !! 

James Potter t.1 (9/10) : Le fils de Harry Potter est aussi téméraire que lui...  que lui arrivera-t-il ?

Un bonheur si fragile t.4 (8/10)

Un bonheur si fragile t.3 (8/10)

Un bonheur si fragile t.2 (8/10)

Un bonheur si fragile t.1 (8/10)  : Encore du Michel David... un jour, je vais comprendre !!!   Je n'aime pas lire ça, mais en bout de ligne, je ne peux m'empêcher d'aimer ça...  et de poursuivre série après série...  La vie des gens de l'époque me fascine, mais c'est raconté d'une façon tellement "neutre"..  J'ai bien de la misère avec cet auteur !!!

Frissons d'outre-tombe (9/10) : J'ai beaucoup aimé cette série !!!

Vampire city t.3 (7/10)  Je ne pensais jamais le finir...  me déciderai-je à lire le suivant... ??

Pièges d'outre-tombe (9/10)

Le cachot de Hautefaille (10/10) : Histoire de mon auteure favorite...  et encore une fois, une histoire qui me fascine et me plaît énormément...   En Écosse cette fois, une femme fait la connaissance d'un couple de jeunes mariés... ils se lient d'amitié et visitent ensemble un château... 

Murmures d'outre-tombe (8/10) : Une femme aux dons mystérieux qui peut repérer des cadavres et savoir comment ils sont décédés..  

Le jour des fourmis (7/10) : J'ai aimé.. mais beaucoup moins que le 1er... 

Les fourmis (10/10) : Wow.. une belle découverte !!!

TrueBlood t.11 (8/10) : Est-ce le dernier tome ??  pas fâchée de terminer cette série... J'adore Sookie et son entourage... mais un moment donné, quand la sauce est assez étirée, on doit arrêter...

Angélina t.1 (10/10) : Oui, Angélina.......... il faut que j'aille rapidement me procurer le 2e tome pour poursuivre cette histoire passionnante...   encore une fois de Marie-Bernadette Dupuy !!!

vampire city t.2 (9/10) : J'ai bien aimé ce tome... 

Fanette t.4 (10/10) : Belle et adorable Fanette et ses aventures incroyables... J'ai hâte de lire la suite !!