samedi 25 janvier 2014

Malphas


Ahhhh Patrick sénéchal.   Quel fou délicieux.   

J'aime beaucoup cette histoire qui se passe dans un collège d'une ville très étrange.  Des morts mystérieuses, des tremblements de terre localisés, des souhaits réalisés malgré les auteurs qui causent des morts violentes, des enseignants tous plus étranges les uns que les autres, et j'en passe. 

Pendant ce temps, au sous-sol de l'école, Julien fait des découvertes impressionnantes...  Une monstrueuse génitrice, des êtres repoussants, un laboratoire...  Et il poursuit ses recherches pour tenter de trouver les raisons de toutes ces intrigues au risque de sa vie. 

Malheureusement... Ou heureusement pour le lecteur... L'histoire ne s'arrête pas là... Un 4ème tome est à venir. Ma plus grande déception, attendre. 
 


Ongles janvier

Tannée de l'hiver, j'ai choisi une couleur plus estivale. 

Mon esthéticienne étant en maternité, c'est une petite nouvelle qui la remplace. Mes ongles sont cutes, mais j'avoue préférer ceux de mon esthétienne habituelle... 

Espérons quand même qu'ils dureront aussi longtemps.  


jeudi 16 janvier 2014

le refuge aux roses

Première fois que je ne trippe pas sur un roman de Marie-Bernadette Dupuy..  Une histoire à l'eau de rose avec des fantômes en toile de fond, ce n'est pas mon fort.   

J'ai été même un peu déçue de être lecture. 

J'ai juste hâte maintenant à la sortie du 3ème tome d'Angelina pour retrouver mon bonheur de lire cette auteure.

Molly Galloway

Molly Galloway devient orpheline à l'âge de 12 ans, pendant la grande famine en Irlande...  Elle DOIT devenir orpheline à la demande de ses parent, afin de réussir à fuir vers l'amérique en compagnie de ses frères suite au décès de sa petite soeur et à la maladie de sa mère..   Elle réussira à s'embarquer sur un bateau avec l'un d'eux, mais arrivés à Grosse Isle, ils seront séparés..   Molly tentera alors de retrouver son frère, mais la vie l'amènera ailleurs..  Emprisonnée, abandonnée, accueillie, amoureuse, rejetée, louangée, elle joindra un groupe de rebelles afin d'aider à la libération des noirs de l'amérique du Sud.... 
J'ai beaucoup aimé cette histoire...   Tout particulièrement la PLUME de l'auteur...  watatow...  pas une phrase ne ressemble à une phrase déjà lue ou relue ailleurs...  des tournures de phrases, des métaphores, des comparaisons douces et touchantes, sans tomber dans le fleur bleu..   j'ai trouvé ses talents très doux..   agréables à l'oreilles (aux yeux plutôt) de la lectrice que je suis.. 

Beaucoup de rebondissements, beaucoup d'aventures...    J'ai très hâte à la sortie du tome suivant !!!!

samedi 4 janvier 2014

bilan de lecture 2013

Voici mon bilan de lecture pour l'année 2013....   Encore une fois, je bats mon dernier record...  Cette année j'ai lu un petit 68 livres....  tous plus intéressants les uns que les autres... ou presque..    Désolée pour les liens menant à mes très peu nombreuses appréciations...   Comme je travaille présentement sur ma tablette, je n'arrive pas à mettre des liens... Et sinon, il suffit d'aller cliquer dans la section "lecture" pour voir les 3 ou 4 critiques que j'ai faites cette année...  Une risée....désolée.... 

J'ai lu beaucoup cette année et j'ai apprécié la plupart de mes lectures...   J'ai débuté de nouvelles séries et je compte bien les terminer..  J'en ai terminé plusieurs également...  

Une autre nouveauté cette année fût la lecture de plusieurs livres en même temps sur differents appareils... parfois deux ou trois livres en parallèles...  et j'ai bien aimé le faire..   Ça me permettait parfois de changer d'univers pour quelques heures...  le temps de mon bain entre autres....  

Sur ce, voici les titres qui ont retenu mes yeux cette année...  
  1. Le petit monde de st-anselme tome 3 (8/10)
  2. 50 nuances plus sombres (8/10)
  3. Le petit monde de st-anselme tome 4 (6/10)
  4. La vie épicée de charlotte lavigne tome 2 (9/10)
  5. La vie épicée de charlotte lavigne tome 3 (8/10)
  6. La dernière saison :Jeanne (9/10)
  7. Lady pirate tome 1 (10/10)
  8. Lady pirate tome 2 (10/10)
  9. Stupeur et tremblement (6/10)
  10. Lune de miel en enfer (8/10)
  11. Angelina tome 2 (10/10)
  12. A deux pas de chez elle (8/10)
  13. 50 nuances plus claires (8/10)
  14. Les enfants de l'océan (6/10)
  15. Par dessus bord (7/10)
  16. Trueblood tome 12 (7/10)
  17. Fanette tome 5 (10/10)
  18. Complètement cramé (6/10)
  19. La cordonnière tome 1 (9/10)
  20. La cordonnière tome 2 (10/10)
  21. La cordonnière tome 3 (7/10)
  22. Félicité tome 1 (8/10)
  23. Félicité tome 2 (10/10)
  24. Trilogie du mal tome 1 (10/10)
  25. Félicité tome 3 (10/10)
  26. Trilogie du Mal tome 2 (10/10)
  27. Felicite tome 4 (10/10)
  28. Trilogie du mal tome 3 (10/10)
  29. Le prochain truc sur ma liste (9/10)
  30. Cliente (5/10)
  31. Ma mère la terre (10/10)
  32. Ma sœur la lune (10/10)
  33. Mon frère le vent (10/10)
  34. Les rats (9/10)
  35. Le repaire des rats (8/10)
  36. La cordonnière tome 4 (7/10)
  37. La force de vivre tome 1(9/10)
  38. La madone des enterrements (8/10)
  39. Oniria (7/10)
  40. La force de vivre, tome 2 (10/10)
  41. La force de vivre, tome 3 (9/10)
  42. La force de vivre tome 4 (8/10
  43. Les promesses du ciel et de la terre (9/10)
  44. Sauve moi (10/10)
  45. La vampire tome 1 (8/10)
  46. La vampire tome 2 (8/10)
  47. Salem (8/10)
  48. La vampire, tome 3 (7/10)
  49. La vampire, tome 4 (9/10)
  50. Demain est une autre vie (10/10)
  51. La vampire, tome 5 (7/10)
  52. Piège nuptial (8/10)
  53. Intrusion (6/10)
  54. Hantée (8/10)
  55. Trône de fer t.1 (9/10)
  56. L'enfant des neiges t.6 (8/10)
  57. Les soeurs Beaudry t.1 (8/10)
  58. Les soeurs Beaudry t.2 (9/10)
  59. Les heritiers du fleuve t.1 (10/10)
  60. Les heritiers du fleuve t.2 (10/10)
  61. La vie épicee de charlotte lavigne t.4. (10/10)
  62. La saga des lowlands t.1 (9/10)  
  63. Avant d'aller dormir (10 /10)  
  64. La saga des lowlands t.2 - belle est la rose (9/10)
  65. La saga des lowlands t.3 - L'honneur d'un prince (10/10)
  66. Secret de banlieue t.1 sylvie (8/10)
  67. Bora bora's bitch (9/10).   zut pour la fin...  
  68. La saga des lowlands t.4 (9/10)

Et je repars pour une nouvelle année et un nouveau défi...  Bonne lecture à tous...


dimanche 29 décembre 2013

Ma courbe

Voici la courbe dont je suis si fière... 

Début du regime...  1er janvier 2013...  
Arrivée au poids désiré... 1er mai 2013....
et maintient tout l'été 2013... 
Entrée en phase de stabilisationi..  décembre 2013... 



Un an plus tard, je suis très fière de moi...   Cette réalisation me permet de voir la vie autrement...  Je redeviens la MOI positive et fonceuse..  J'arrive plus facilement à donner mon avis, j'embarque plus facilement dans les projets...  Je suis plus positive, plus heureuse, plus confiante, plus fière de moi...

Cette décision a été l'une des meilleures de ma vie...  40 lbs en moins, ça change pas le monde.......... euhhhhhhhh oui...  ça change le monde... !!   On aura beau dire qu'on est la même personne, on est quand même plus beaux et plus légers avec 40 lbs en moins... plus en forme...   plus endurant...  moins fatigué...   

et maintenant...  on fait tout ce qu'on peut pour rester sous la ligne du 135...    c'est mon but pour 2014...  Je ne veux plus perdre... je veux juste rester sous la ligne...  

Bora Bora's bitches

Vous voulez vous dépayser, changer de routine, changer de style de lecture, vivre une EXPÉRIENCE... Ce livre est pour vous.  Totalement vulgaire avec des mots qui risquent de vous défriser les oreilles...  Complètement déjanté avec 4 filles folles à craquer... folles de la vie, de l'amour, de l'amitié et de tous les plaisirs de la vie !!!   

Après la surprise des premières pages, des expressions hors du commun et de leur façon bien à elles de vivre leur vie, je me suis laissée emporter dans leur univers...   Ces 4 filles savent nous faire décrocher de notre quotidien et sortir des sentiers battus...   Sans oublier le beau voisin du 4B qui ne peut nous laisser indifférentes...  

Si vous êtes capables d'ouvrir votre esprit à ce genre de lecture, vous apprécierez sûrement leur franche camaraderie, leur amitié plus que parfaite, leur façon d'aimer la vie et d'en profiter à fond.. 

J'ai bien aimé ce petit moment avec ces joyeuses luronnes...   Mais j'ai quand même été un peu déçue de la fin...  (spoiler... ne pas lire cette phrase si vous avez l'intention de lire le livre......)....       car moi, le beau sosie de Channing tatum, j'aurais été incapable de le laisser filer..  


jeudi 19 décembre 2013

Phase de Stabilisation


Après avoir réussi à maintenir mon poids au cours des 4 derniers mois, j'entamais le 1er décembre l'entrée officielle dans ma phase de stabilisation...  Vous retrouverez ci-bas les explications de cette phase..  


Je ne suis nullement membre de quelque organisme, mais j'ajuste librement le régime à mon mode de vie et à mes routines...  est-ce bon ??  pas bon ??  Seule ma perte de poids me convainc que j'agis de la bonne façon... 

J'ai toutefois négligé le son d'avoine au cours de ma phase de consolidation de meme que depuis le debut de ma phase de stabilisation...  et j'ai également négligé la marche depuis le début de cette phase...  J'ai vu mon poids augmenter graduellement de 3 petites lbs... une à la fois, sournoisement...   une...  puis une autre...  puis une autre...   oui, 3 lbs...  C'est PEU me direz vous... mais...  Si j'accepte ces 3 misérables lbs, j'en accepterai une 4e...  et une 5e...  etc...  Au secours !!!

J'ai donc entamé une réhabilitation en faisant quelques journées PP à la suite...  J'ai heureusement vu mon poids reprendre sa place prévue... ouf...  

Et maintenant...  je suis prête à poursuivre...  J'installerai un tapis de marche dans mon sous-sol pour la saison  hivernale et je tenterai de m'y mettre...  c'est mon défi pour la prochaine année...  Si j'ai été capable de perdre 45 lbs et de le maintenir, je devrais être capable de relever ce nouveau defi...  Alors je retrousse mes manches et je me lance dans cette nouvelle folie !!

Pour le bien de mon nouveau moi-même... que j'adore !!!

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La phase de Stabilisation Dukan

Pour Pierre Dukan, l’échec actuel de la lutte contre le surpoids est en grande partie lié au fait que ni patients ni médecins ne se préoccupent vraiment de la stabilisation du poids perdu. Dès 1990, Pierre Dukan introduit sa 4ème phase de stabilisation définitive à sa méthode. Notre coaching la prend en charge à un coût symbolique afin de vous garder avec nous le plus longtemps possible.

La phase de stabilisation : définitive et à vie

Pour montrer notre attachement à cette phase souvent négligée, nous mettons un point d’honneur à conserver nos membres victorieux à un prix symbolique et civique, quels que soient les aléas de leur poids surtout en cas de reprise partielle ou totale. Le prix de ce « coaching stabilisation » restera le même aussi longtemps que vous aurez besoin de notre contrôle, de nos alertes et veilles régulières.

Le rôle de la phase de stabilisation dans la méthode Dukan

Quatrième et dernière phase de la méthode Dukan, sa mission est de maintenir le minimum de contraintes pour le maximum de stabilité du Juste Poids obtenu. La liberté alimentaire retrouvée est assujettie au respect de trois seules règles. Leurs contraintes ont été tellement réduites qu'elles ne peuvent plus être négociées et sont à suivre dans leur intégralité : 

1- Consommer 3 cuillères à soupe de son d'avoine chaque jour, à vie 
2- Conserver une journée purement protéinée chaque semaine : le jeudi PP, qui protège les 6 autres jours 
3- Marcher 20 minutes par jour et privilégier les escaliers aux ascenseurs

Pour gérer votre poids au quotidien, en phase de stabilisation, pensez aux alliés minceurs de notre e-boutique.

Le coaching stabilisation

Parvenu(e) à la fin de la phase de consolidation, vous arrivez à la fin de votre coaching Dukan. Certains d'entre vous se sentent capables de se débrouiller seuls pour maintenir les 3 règles d'or de la phase de stabilisation. Mais nous conseillons à tous de conserver un lien d'ancrage avec nous. Pour cela nous proposons un accompagnement au prix symbolique de 1 € par semaine. Nos statistiques prouvent que ce service unique améliore beaucoup les résultats de cette phase cruciale de stabilisation sur le très long terme. Ce suivi inclut de nombreux services dont une vigilance pondérale inédite qui réagit à toute prise de poids par une batterie de ripostes graduées selon l'importance du poids repris.

Nous vous aiderons à y parvenir et transformer votre victoire en réussite définitive. Optez pour notre accompagnement en phase de stabilisation, au prix symbolique de 1 € par semaine. 

Décembre


Voici mes ongles de Noël...  Je ne voulais pas du traditionnel rouge et vert... juste du doré pas trop flyé.... hihih...  Je les trouve très beau...  


samedi 16 novembre 2013

nouveau chez moi



Tant qu'à donner quelques nouvelles, autant faire les choses correctement..  Je vous présente mon nouveau foyer...  notre petit nid d'amour... 

Cette maison, je l'ai visitée au moins 3 fois avant de prendre ma décision finale...  toujours, je tombais en amour... le plafond en lambris, la salle de bain champêtre, les commodités de rangement, les portes en bois, la grande cour arriere et le rond-point..  

J'ai beaucoup réfléchi avant de prendre la décision de vendre l'autre maison... Mais nous n'y étions pas bien....  trop grand, trop luxueux, trop chic, trop cher, trop pas nous...   Ici, nous sommes chez nous..  Nous nous sentons dans notre élément..  et ce, même si ça fait seulement 2 semaines que nous y sommes...  ça été quasi instantané...

Les enfants aussi se sont vite adaptés à ce changement...  et même si nous sommes un peu plus éloignés du quartier que nous convoitions au depart, nous ne regrettons pas notre choix...   C'est maintenant notre petit coin de bonheur à nous....

¤Enidan¤

Tout simplement !!!